Det här setet övar frågor och svar om vardagliga vanor och rutiner.
What time do you wake up every day?
Vilken tid vaknar du varje dag?
I wake up at seven o'clock every day.
Jag vaknar klockan sju varje dag.
Do you go to the gym?
Går du på gym?
Yes, I go to the gym three times a week.
Ja, jag går på gym tre gånger i veckan.
Do you eat breakfast every morning?
Äter du frukost varje morgon?
Yes, I eat breakfast every morning.
Ja, jag äter frukost varje morgon.
What do you do when you arrive at the office?
Vad gör du när du kommer till kontoret?
I arrive at the office and I make myself a coffee.
Jag kommer till kontoret och fixar en kopp kaffe.
How do you organize your day?
Hur planerar du din dag?
I organize the day according to need.
Jag planerar dagen efter behov.
Do you make phone calls to colleagues?
Ringer du dina kollegor?
I make phone calls to people that I work with.
Jag ringer till folk jag jobbar med.
Do you have a morning routine?
Har du en morgonrutin?
Yes, I do the same things in the same order every morning.
Ja, jag gör samma saker i samma ordning varje morgon.
When do you do household chores?
När gör du hushållssysslor?
I do household chores on a specific day of the week.
Jag gör hushållssysslorna en bestämd dag i veckan.
Do you chat with colleagues over coffee?
Pratar du med kollegor över en kopp kaffe?
Yes, I have a chat with colleagues over coffee every day.
Ja, jag pratar med kollegor över en kopp kaffe varje dag.
Do you make to-do lists?
Skriver du att göra-listor?
Yes, I make a to-do list every day.
Ja, jag skriver en att göra-lista varje dag.
Do you watch the news every day?
Tittar du på nyheterna varje dag?
I watch the news every day to know what happens.
Jag tittar på nyheterna varje dag för att veta vad som händer.
Do you use social media?
Använder du sociala medier?
No, I don't use social media.
Nej, jag använder inte sociala medier.
What healthy habits do you have?
Vilka hälsosamma vanor har du?
I go to run and I eat healthy food.
Jag springer och äter nyttig mat.
What habit have you recently formed?
Vilken vana har du skaffat dig nyligen?
I have recently formed the habit of riding a bicycle.
Jag har nyligen skaffat mig vanan att cykla.
Do you exercise every week?
Tränar du varje vecka?
I do weight exercises in a group three times a week.
Jag gör styrketräning i grupp tre gånger i veckan.
How many times a week do you exercise?
Hur många gånger i veckan tränar du?
I exercise three times a week.
Jag tränar tre gånger i veckan.
What do you usually drink in the morning?
Vad dricker du vanligtvis på morgonen?
I usually drink water in the morning.
Jag dricker vanligtvis vatten på morgonen.
Did you use to have a habit you gave up?
Hade du en vana som du har slutat med?
Yes, I used to run when I was young, but I gave it up.
Ja, jag brukade springa när jag var ung, men jag slutade med det.
How long does it take to form a new habit?
Hur lång tid tar det att bygga upp en ny vana?
It takes about 30 days to form a new habit.
Det tar ungefär 30 dagar att bygga upp en ny vana.
What is a good tip for starting a new habit?
Vad är ett bra tips när man vill börja med en ny vana?
A good tip is to start small and add the new habit to something you already do.
Ett bra tips är att börja smått och koppla den nya vanan till något du redan gör.