Este conjunto de flashcards foi criado para falantes de português que estão aprendendo inglês. Ele foca em termos essenciais relacionados à terapia emocional.
Empathy
Compreender e partilhar a experiência emocional de outra pessoa
Sympathy
Sentir pena ou tristeza por alguém sem partilhar totalmente as suas emoções
Linguistic
Relacionado à linguagem, incluindo estrutura, uso e compreensão
Linguistic Barrier
Dificuldade na comunicação causada por diferenças na linguagem
Emotional Nuance
Diferenças sutis na expressão ou significado emocional
Emotional Vocabulary Spectrum
Gama de palavras usadas para descrever estados emocionais
Melancholy
Uma tristeza profunda e reflexiva, muitas vezes ligada à ponderação
Restlessness
Incapacidade de relaxar devido à ansiedade, estresse ou desconforto
Resilience
Capacidade de recuperar e adaptar-se após dificuldades
Despair
Perda completa de esperança
Pensive
Profundamente pensativo, muitas vezes de forma calma e reflexiva
Manifestation
Um sinal visível ou expressão de um sentimento ou estado interno
Therapeutic Environment
Espaço físico ou emocional onde a terapia ocorre
Safe Space
Ambiente onde uma pessoa se sente segura o suficiente para ser aberta
Vulnerability
Disposição para partilhar abertamente emoções, medos ou experiências
Therapeutic Alliance
Relação de confiança entre terapeuta e cliente
Cultural Barrier
Dificuldades causadas por diferenças em crenças, valores ou tradições
Therapeutic Norms
Padrões profissionais aceites na prática terapêutica
Stigma
Julgamento negativo ou vergonha associados à saúde mental
Early Intervention
Apoio ou tratamento dado nas fases iniciais de um problema
Emotional Literacy
Capacidade de reconhecer, compreender e expressar emoções
Digital Fatigue
Exaustão causada por tempo excessivo de tela ou interação online
Connectivity Issues
Problemas com a conexão à internet durante a comunicação
Body Language Cues
Sinais não-verbais como expressões faciais e postura
Therapeutic Framework
Modelo ou sistema estruturado usado na terapia
CBT (Cognitive Behavioral Therapy)
Terapia focada em mudar pensamentos e comportamentos
Psychodynamic Therapy
Terapia que explora pensamentos inconscientes e experiências passadas
Humanistic Therapy
Terapia focada no crescimento pessoal e na autoatualização
Reframing
Mudar a perspectiva para criar uma nova forma de compreensão
Triggers
Eventos ou situações que causam fortes reações emocionais
Cognitive Distortions
Padrões de pensamento imprecisos ou inúteis
Unconscious Mind
Parte da mente que influencia pensamentos sem consciência
Subconscious Mind
Processos mentais abaixo da consciência
Transference
Cliente projetando emoções passadas no terapeuta
Attachment
Laços emocionais formados com outros, especialmente no início da vida
Unconditional Positive Regard
Aceitar uma pessoa sem julgamento ou condições
Self-Actualization
Alcançar o pleno potencial e crescimento pessoal
Boundaries
Limites profissionais que protegem terapeuta e cliente
Supervision
Orientação e apoio de profissionais experientes
Peer Review
Feedback e avaliação de colegas profissionais
Vicarious Trauma
Impacto emocional de ouvir o trauma de outros
Burnout
Exaustão física e emocional devido ao estresse prolongado
Warning Signs
Indicadores precoces de que algo pode estar errado emocional ou mentalmente
Resistance
Relutância em aceitar a mudança ou em se engajar na terapia
Emotional Processing
Como uma pessoa compreende e processa emoções
Reflective Practice
Aprender através da revisão e reflexão sobre a experiência
Reflective Wisdom
Percepção profunda obtida através da reflexão e experiência
Professional Insight
Compreensão obtida através da experiência profissional
Client Dynamics
Padrões de interação entre terapeuta e cliente
Mental Health Trend
Padrões emergentes na compreensão ou tratamento da saúde mental
Digital Therapy
Terapia entregue através de plataformas online
Online Therapy
Aconselhamento psicológico conduzido através de ferramentas de comunicação digital
Therapeutic Space
Ambiente emocional ou físico das sessões de terapia
Healing
Processo de recuperação e restauração emocional
Therapist
Profissional treinado que apoia o bem-estar emocional